Ghylaine Manet
Première sophrologue en France à introduire l'hypnose et l'EMDR dans la sophrologie. Source: Wikipédia
Formatrice en sophrologie, psychanalyste, psychopraticienne FF2P, certifiée EMDR Europe et hypnose Ericksonienne, auteure, conférencière
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Sophronisation de base

 
C'est le premier exercice de sophrologie où le su­jet, grâce à la respiration abdominale et à la suggestion du sophro­logue, atteint le niveau sophro-liminal, proche du sommeil, après un relâchement de tout le corps.
Définition de Ghylaine Manet
 
Sophronisation de base dans les articles
La gestion du stress au travail avec la sophrologie Cas Pratiques extrait du livre : Respirez la vie avec la sophrologie!