Congrès Hypnose Paris 2023

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 Durée : 1H - de 16h30 à 17h30

L’HYPNOSE, LA SOPHROLOGIE, L´EMDR POUR BOOSTER LA THÉRAPIE DU COUPLE

Comment utiliser la combinaison de plusieurs pratiques thérapeutiques pour sauver le couple qui vient en consultation ? Pour les deux partenaires, c'est une démarche difficile, voire angoissante, mais ils font un petit pas qui leur laisse un espoir de débloquer la situation.

Ils ne savent plus communiquer leurs besoins, leurs souffrances, leurs émotions. Ils sont démunis et ne savent plus marcher ensemble. Pourtant ils se sont aimés et de cet amour il semble que le feu ne se soit pas complètement éteint.

Le premier entretien doit avoir instauré la confiance dans la thérapie. L'anamnèse apporte les éléments nécessaires qui vont étoffer la stratégie thérapeutique : la perception des personnalités, le recueil des ressources, leurs systèmes de représentation, la divergence de leurs valeurs. Chacun parle en s'adressant au thérapeute qui veillera à l'équilibre des interventions.

Dès cette première approche, le corps parle. Nous accordons une place privilégiée à la relation au corps, à la respiration, aux sensations, aux expressions de la douleur, de la souffrance, de la colère, de la déception, de la rancune, de la jalousie, du dégoût, de la peur.

Nous pouvons utiliser des exercices de sophrologie dynamique pour se relier au corps, développer l'énergie vitale grâce à la respiration abdominale qui rapidement évacue l'angoisse. Le plus tôt possible, en hypnose, nous favorisons l'émergence des souvenirs fondateurs de leur couple, leur rencontre, en présence des deux partenaires. Selon les cas, l'utilisation de L'EMDR cible les scènes traumatisantes dans une séance individuelle pour chacun d'eux. programmées dans le contrat à la première séance. Elles sont nécessaires si l'on évoque les addictions nuisibles à la confiance du couple. Nous utilisons diverses techniques : la technique de la reprogrammation des scènes violentes avec une télécommande magique, la technique des mains de Rossi, les histoires thérapeutiques.

La séance d'hypnose la plus appréciée est la technique conditionnée avec un ancrage personnalisé pour maîtriser les angoisses, les colères.

Ils repartent avec des séances d'autohypnose enregistrées personnelles pour devenir autonomes et gérer leur vie à deux. Les messages redonnent une image de soi valorisée ,un regain d'énergie d'envie de vivre et d'être heureux. S'ajoutent quelques tâches thérapeutiques.

Que disent-ils dans la dernière séance, après quelques semaines ? Ils se sont réveillés. Ils se sont de nouveau reconnus, appréciés et aimés. 

Exercices :

- Exercice bio énergétique de sophrologie

- Le training autogène du Dr Schultz

- La technique conditionnée

- La télécommande magique

- La technique conditionnée